+
Graviditet

Klar for det andre?


Ønsker du å starte et andre graviditet Her er 5 spørsmål du kan stille deg selv imperativt. De vil hjelpe deg med å bestemme om tiden er inne, og om du er klar til å ønske denne andre babyen velkommen!

  • Å få en ny baby når du allerede har et første barn er ikke en logisk hendelsesrekkefølge som ville være nødvendig uten å ta deg tid til å tenke på det! Hver graviditet, hver fødsel, hvert barn er en enestående historie. Ikke en enkel gjengivelse av det vi opplevde første gang. Og selv om du virkelig vil ha dette andre barnet, vil du leve desto bedre dette nye eventyret som du vil være virkelig klar.
  • Hvordan vite det? Ved å stille deg følgende 5 spørsmål. De vil hjelpe deg med å ta lager og bestemme om du starter med en gang, eller om du fremdeles venter litt før du utvider familien.

1. Kom jeg virkelig i form?

  • Kroppen er ikke en maskin som kan bli bedt om noe! Etter den betydelige fysiske anstrengelsen som et første morsskap representerer, må han komme seg før du tar en ny utfordring. Hvor lang tid vil det ta? Det avhenger av kvinnene, måten den første graviditeten og fødselen fant sted: for noen gjøres dette på 6 eller 9 måneder, for andre tar det mer enn ett år. - For å vurdere graden av bedring, må du spørre deg selv om du har klart å slette de fleste tegn og smerter fra forrige graviditet, sier jordmor Hélène Kosmadakis. Selvfølgelig vil du ikke finne akkurat kroppen din før, og du vil ikke kunne slette trettheten relatert til din nye mors liv. Men du må fortsatt fokusere på noen kapitler.
  • Først må du ha omtrent eliminert de gjenværende kiloene fra første svangerskap. Ellers risikerer du å ha dobbelt så mye å løsrive etter sekundet.
  • Det er bedre å ha en perineaær rehabiliteringe. Hvis ikke, kan du betale en høy pris ved senere å lide av urinlekkasje eller andre ubehagelige problemer. Magemuskulaturen din må være godt omskolert, fordi en ny muskelstrekning som fremdeles er avslappet, kan skade fibrene.
  • Og til slutt, er du sikker på at du ikke er anemisk? For hvis du ikke har gjenoppbygget jernreservene dine, risikerer du å bli utmattet. For å bekrefte dette, ta en blodprøve,

2. Er min eldste selvforsynt?

  • Ideelt sett, når du er gravid igjen, vil ditt første barn kunne gå og spise på egen hånd. "Denne store evnen til å passe på seg selv vil avgjøre komforten ved den andre graviditeten, sier Helen Kosmadakis. Moren vil kunne hvile lettere når hun trenger det, og det vil begrense utmattelsen hennes."
  • En begynnelse av relasjonell uavhengighet vil også være nyttig. "Hvis den eldste fremdeles er i et stadium av total sammenslåing med moren," sier jordmoren, "så er det for tidlig for et annet barn, fordi han ikke ville finne sin plass å bo dette nødvendige hodet til - med moren, resultatet: ingen ville finne kontoen sin! "
  • Den eldste har aldri blitt holdt og blir hos deg hele tiden? Det er på tide å gi skjebnen et løft for å starte et "start"! For eksempel ved å skrive to eller tre halve dager i uken på barnehage. Oppfordre også pappa til å ta plass hos ham, oppmuntre dem til å spille sammen mens du drar til andre yrker.
  • Et annet viktig element er språk. "Jeg råder foreldre ofte til å vente på at den eldste skal vite et minimum, sier psykolog Anne Gatecel, når lillebroren eller lillesøsteren hans kommer, vil han kunne uttrykke sin uunngåelige sjalusi, det er normalt og sunt. vil si med ord i stedet for gester eller slag.For barnet vil det være lettere å leve og dere, foreldre, mindre stressende!

3. Er forholdet mitt godt over det første?

  • For et par er fødselen av en baby en stor glede ... men også en orkan. Hvis vi ikke gidder å konsolidere murene, kan ankomst til neste storm sette huset i fare! "Den første babyen får ofte frem noen forskjeller i paret, vi oppdager den andre i et annet lys, vi innser at vi ikke nødvendigvis har de samme kulturelle og pedagogiske referansene. e), "bemerker Anne Gatecel.
  • Noen ganger er også seksuell intimitet vanskelig å slå seg til ro igjen. "Noen kvinner, selv måneder etter fødselen, er fremdeles helt i sin mors hensikt: mannen blir midlertidig slettet fra deres sfære, de vil egentlig ikke elske," bemerker Helen Kosmadakis. Tror ikke at en andre baby vil fikse alt mirakuløst! Tvert imot, det kan godt forkaste disse problemene.
  • Løsningen? "Gi paret ditt litt mer tid til å komme deg på beina før du skyver dem igjen," råder psykologen. Men vær forsiktig, å la tid ikke alltid være nok, for å starte på gode baser krever energi og vilje. "Det er viktig å være forsiktig med å strukturere hverdagen din rundt babyen din, investere i forholdet ditt, å være en omsorgsperson," foreslår hun. For eksempel ved å gjøre ting sammen, ved å tilby utflukter, med et slagord: snakk om noe annet enn barnet ditt!

4. Er mannen min enig?

  • Noen ganger blir man så overveldet av ens eget ønske om en ny baby at man kan glemme sin ektefelle. Vi har en tendens til å tro at entusiasmen hans nødvendigvis deles! Det er kanskje ikke så enkelt ... "Det er viktig å snakke mye med partneren din for å prøve å føle tilgjengeligheten hans, for å prøve å evaluere hans evne til å mobilisere igjen for et annet barn, insisterer Anne Gatecel. En ny baby kan ikke være en ensom beslutning eller pålagt den andre. Det må være parets. "
  • Ektefellen din kan trenge en tid hvor han eller hun legger ned mye arbeid i arbeidet med å føle at du er ute av vannet, borte fra de søvnløse nettene, bleiene og bekymringene som en far kan ha. ! Det betyr ikke at han ikke vil kunne bli pappa om noen måneder. Han ber deg bare om å gi ham litt restitusjonstid ... "En mann som ikke er forventet å være klar, vil sannsynligvis oppleve fødselen av et andre barn som en hugg og løpe vekk fra sitt ansvar, advarer Kvinnen vil føle det som et svik, og det vil være begynnelsen på problemene ... Et annet scenario, ikke så mye mer optimistisk: kameraten som ikke har blitt hørt i sin tilbakeholdenhet vil ikke si noe om øyeblikket, vil ønske denne andre babyen velkommen med mye kjærlighet ... men før eller senere risikerer å "presentere regningen" for kjæresten, vil han da gå til represalier: ingen grunn til å risikere denne risikoen!

5. Og arbeidet mitt i alt dette?

  • To små barn, dobbelt så stor risiko for små sykdommer, to forskjellige barneomsorgssystemer, reduserte turer for deponering og henting av dem osv. Begrensninger som ikke nødvendigvis kommer godt overens med yrkeslivet ditt. Igjen, umulig å ta fatt på nok et svangerskap uten å tenke og si: vi får se!
  • "Å forutse er den beste måten å leve i komplekse situasjoner, oppfordrer Anne Gatecel. Ved å stille spørsmål, selv om vi ikke finner svar umiddelbart, lar vi psyken forberede seg til å møte, å utvikle løsninger jevnt. ”Så det er på tide å underkaste seg en liten bil -undersøkende, hvor er jeg fra yrkeslivet, jeg vil virkelig ha denne forfremmelsen og mannen min, hva kan han ta seg av i familielivet, og hvilken tid det tar meg Ville jeg være fri til å jobbe en stund, eller er jeg villig til å godta noen år med profesjonell stagnasjon mens barna mine vokser opp litt, eller vil jeg ta en pause fra jobben min? å være hjemme en stund?
  • Det er mange spørsmålstegn, men vet at de vil redde deg fra fremtidige skuffelser og frustrasjoner!

Isabelle Gravillon
© Enfant Magazine

For å lese videre:

> Lukk graviditeter, hvilken risiko?
> Hvordan forberede meg på ankomst av en baby?
> Ankomst av det andre, et kattemisme?
> Bli den eldste, ikke så lett!